Bulan puasa adalah bulan yang penuh berkah bagi umat muslim. Dari segi kesehatan, puasa memberikan kesempatan bagi tubuh untuk melakukan detoksifikasi secara alami dari dalam. Organ-organ tubuh pun beristirahat lebih banyak karena lebih dari 13 jam tidak mengolah makanan maupun minuman. Namun, saat tubuh tidak mendapatkan asupan cairan dan makanan, maka mulut pun menjadi kering […]
Berikut ini adalah perbedaan gejala flu biasa dengan gejala infeksi virus Corona atau COVID-19: Pilek atau flu biasa Flu terjadi ketika seseorang terkena infeksi virus pada hidung dan tenggorokan. Biasanya penyakit flu tidak berbahaya. Yang tubuh rasakan saat flu yaitu batuk, bersin, sakit tenggorokan, hidung tersumbat, tubuh terasa lelah, sakit kepala ringan dan demam ringan. […]
Bagi sebagian orang kebiasaan tidur siang mungkin dianggap sesuatu hal yang sepele dan orang yang tidur siang disela-sela jam kerja biasanya akan dijuluki si pemalas, ternyata tidur siang memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh kita loh, salah satunya sebagai relaksasi tubuh dari segudang aktivitas dan pekerjaan yang dikerjakan. Yuk kita bahas lebih lanjut apa saja […]
Buah berwarna kuning yang sering kita temui diberbagai sajian makanan dan minuman ini ternyata memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan tubuh kita loh. Yuk mari kita simak beberapa manfaat yang akan kita rasakan bila meminum air lemon secara rutin. 1. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Lemon mengandung vitamin c yang sangat tinggi. Vitamin c membantu menjaga […]
